Kaip mes galime Jums padėti? Daug lėtinių ir psichosomatinės kilmės ligų yra sąlygotos nuolatinės įtampos bei streso, kurį patiria bemaž kiekvienas šiuolaikinis žmogus. Stresas mums lydi vaikų darželyje, mokykloje, universitete, vėliau darbo paieškose, komplikuotuose santykiuose šeimoje ar darbo kolektyve ir t.t. Vis jaunesnio amžiaus žmonės dėl streso, nemigos, darbingumo praradimo priversti kreiptis į psichologus. Jei stresą patirame ganėtinai ilgai, dažnai išsivysto rimtesnės ligos ar priklausomybės. Mūsų holistinės terapijos centras gilinasi ir taiko modernius metodus, kurie pasižymi natūraliu, laipsnišku, tačiau ilgalaikiu poveikiu. Be to, nepasižymi neigiamu šalutiniu poveikiu. Čia paminėsime tik kelis pagrindinius metodus, kuriuos taikome:
NEUROTRENIRUOTĖS
Neurotreniruočių taikymas
- Stresas, įtampa, nervų sistemos išsekimas
- Lėtinis nuovargio sindromas
- Nerimas prieš sporto varžybas ar kitus renginius
- Dėmesio koncentracijos sutrikimai
- Nemiga
- Nuotaikų kaita
- Nerimas
- Panikos atakos
- Baimės, fobijos
- Depresija
- Dažnas pykčio jausmas
- Nepasitikėjimo jausmas
- Bendravimo kolektyve problemos
- Hiperaktyvumas
- Koordinacijos sutrikimas
- Priklausomybės
- Mitybos sutrikimai
- Galvos skausmas, migrena
- Laikinas žodžių pamiršimas
- Atminties sutrikimo problemos
- Senatvinė demencija
- Skaitymo sutrikimas
- Kalbėjimo sutrikimas
- Mokymosi problemos
- Elgesio problemos mokykloje
- Raidžių ir skaičių atvirkštinis rašymas
- Erdvinio mąstymo sutrikimai
- Minčių sekos pametimas
- Pradėtų užduočių neužbaigimas
PSICHOLOGINĖS KONSULTACIJOS SU MAK KORTELĖMIS
Metaforinės asociatyvinės kortelės/MAK – tai profesionalaus psichologo, psichoterapeuto ar koučerio instrumentas, taikomas diagnostikoje, gebėjimų koregavime ir vystyme. MAK gali padėti suprasti savo dabartinę vidinę būseną, padėti paieškoti išeičių iš sudėtingų situacijų, bei rasti savo vidinius atsakymus.
MAK etiketas, kurio yra rekomenduojama laikytis naudojantis kortelėmis:
- Tyrinėdami metaforinę asociatyvinę kortelę, stenkitės būti atviri ir nuoširdūs, pasakokite apie save. Pageidautina, jog pasakodami apie tai, ką matote kortelėje, pasakotumėte pirmuoju asmeniu: „Aš matau, aš suvokiu, aš jaučiu, …“. Venkite plačių apibendrinimų, filosofavimų ar pagražinimų.
- Visada galite atsisakyti pasakoti apie savo pasirinktą ar išsitrauktą metaforinę asociatyvinę kortelę.
- Nėra nei teisingų, nei neteisingų metaforinių asociatyvinių kortelių interpretacijų. Kiekvienas žmogus interpretuoja savo kortelę taip, kaip ji ar jis mato.
- Kai žmogus baigia pasakoti apie savo metaforinę asociatyvinę kortelę ir duodą ženklą, jog jau baigė savo pasakojimą, tada galima suteikti grįžtamąjį ryšį. Grįžtamąjį ryšį galime suteikti užduodami klausimą ar komentuodami tai, ką išgirdome ar pastebėjome (pvz. kūno kalbą), kai žmogus pasakojo apie savo kortelę. Grįžtamojo ryšio paskirtis – suteikti palaikymą bei aiškumą, bet nereinterpretuoti kito žmogaus pasakojimo.
Egzistuoja dvi pagrindinės darbo su kortelėmis strategijos. Klientas gali rinktis korteles:
*Laisvai, iš atverstų kortelių;
*Nežiūrėdamas, spėdamas, kada kortelės yra užverstos ir žmogus nemato, kas yra kortelėse pavaizduota.
Darbas su atverstomis kortelėmis yra saugesnis, leidžia klientui kontroliuoti situaciją ir sumažina pavojaus jausmą. Todėl darbo pradžioje yra prasminga rinktis būtent šią strategiją, pamažu kuriant saugumo, pasitikėjimo ir atsipalaidavimo atmosferą.
Rinkdamiesi iš užverstų kortelių, žmonės tikisi „likimo rankos“, „žinutės iš aukščiau“ ir pan. Ir daugumą tai traukia, vilioja dėl kuriamos intrigos, skatina smalsumą, suteikia darbui žaidimo atspalvį.
Be to, kai žmogus yra priverstas dirbti su „atsitiktinai“ jam pateikta medžiaga, jis save tyrinėja giliau, ieško atsakymų į sudėtingesnius klausimus. Todėl, jei jaučiame, kad klientai yra pakankamai atsparūs, savimi pasitikintys, jei jie nėra „aštrioje“ kritinėje būsenoje, galima pasiūlyti dirbti su užverstomis kortelėmis jau pačioje darbo pradžioje.
DIAGNOSTIKA IŠ BALSO
Paslauga šiuo metu neteikiama